top of page
Réunion du groupe de soutien

360€

Séances de groupes de sophro-méditation
en présentiel

Module au trimestre (150€) ou à l'année (360€)

Séances hebdomadaires de 1 h

​

Le Vendredi à 17h30

S'inscrire
Yoga Asana

20€

Méditation, MindfulYoga
et Yoga Nidra

 

Samedi 22/11/2025

De 14 h à 16 h

​

Méditation

Mouvements lents de Yoga avec la respiration et en pleine conscience

​

Yoga Nidra (relaxation profonde en posture allongée, prévoir tapis, coussin et couverture)

S'inscrire
Yoga sur la plage

360 €

Séances de groupes de sophro-méditation
en présentiel

Module au trimestre (150€) ou à l'année (360€)

Séances hebdomadaires de 1 h

​

Le Vendredi à 18h45

S'inscrire
yoga

20€

Méditation, MindfulYoga et Yoga Nidra

 

Samedi 10/01/2026

De 14 h à 16 h​​

​

Méditation

Mouvements lents de Yoga avec la respiration et en pleine conscience

​

Yoga Nidra (relaxation profonde en posture allongée, prévoir tapis, coussin et couverture)

S'inscrire
Open space

360€

Séances de groupes de sophro-méditation
en visio

Module au trimestre (150€) ou à l'année (360€)

Séances hebdomadaires de 1 h

​

Le jeudi à 19h

S'inscrire
yoga

20€

Méditation, MindfulYoga et Yoga Nidra

Samedi 07/02/2026

De 14 h à 16 h

​

Méditation

Mouvements lents de Yoga avec la respiration et en pleine conscience

​

Yoga Nidra (relaxation profonde en posture allongée, prévoir tapis, coussin et couverture)

S'inscrire

 

Espace Georges Roussillon

 

22 avenue du Général de Gaulle

94420 Le Plessis Trévise

 

 


 

 

Tél : 06 52 00 23 74

 

Mail :

assophrologie@hotmail.fr

 


 

Inscrivez-vous à notre liste de diffusion

Ne manquez aucune actualité

Email

bottom of page